Грейпфрут
Грейпфру́т, помпельмус гроздевидный[2] (лат. Cītrus paradīsi)[3][4] — субтропическое вечнозелёное дерево, важная плодовая культура; вид рода Цитрус (Citrus) семейства Рутовые (Rutaceae); такое же название имеют плоды этого растения, достигающие в диаметре 10—15 см[5]
Грейпфрут | |||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Плоды грейпфрута с красной мякотью | |||||||||||||||||
Научная классификация | |||||||||||||||||
Домен: Царство: Подцарство: Клада: Клада: Клада: Отдел: Класс: Порядок: Семейство: Подсемейство: Триба: Подтриба: Род: Вид: Грейпфрут |
|||||||||||||||||
Международное научное название | |||||||||||||||||
Citrus paradisi Macfad. | |||||||||||||||||
Синонимы | |||||||||||||||||
Citrus pompelmos racemosus Risso et Poit. Citrus decumana var. racemosa Roem. Citrus racemosa Marc. Citrus maxima var. uvacarpa Merr. |
|||||||||||||||||
Области культивирования грейпфрутов и помело (2005) | |||||||||||||||||
|
Исторические сведенияПравить
Первым поведал миру о грейпфруте валлийский ботаник-священник Гриффитс Хьюджес в 1750 году. Он назвал фрукт «запретным плодом». Позднее грейпфрут стали называть «маленьким шеддоком» из-за его сходства с помело, которое тогда называли шеддоком (по фамилии английского капитана Шеддока, завёзшего его в XVII веке на остров Барбадос), а в 1814 году на Ямайке торговцы переименовали плод в грейпфрут. Является случайным гибридом помело и апельсина[6]. После 1880 года начался быстрый рост промышленного производства этой культуры в США, затем в странах Карибского бассейна, Бразилии, Израиле и ЮАР). В XX веке грейпфрут занял ведущее место на мировом фруктовом рынке.
Внешне плоды грейпфрута схожи с плодами апельсина, но их мякоть кислее и с привкусом горечи. Несмотря на это, в энциклопедиях их относят к диетическим плодам. Впоследствии на основе грейпфрута селекционерами были созданы танжело (гибрид Citrus paradisi x Citrus reticulata, 1905) и миннеола (разновидность танжело, производное мандарина сорта Dancy и грейпфрута сорта Duncan, 1931).
Средний срок, за который плоды поспевают, составляет примерно 9—12 месяцев.
Второго февраля в странах, где выращивают грейпфруты, начинается «Праздник сбора грейпфрутов», который длится несколько дней. В Бразилии этот праздник является национальным.
НазваниеПравить
Название образовано от англ. grape (виноград) и fruit (фрукт), так как плоды грейпфрута часто собираются в грозди, напоминая тем самым грозди винограда. Растение принимали за помело до 1830-х, когда ему было присвоено латинское название Citrus paradisi.
Ботаническое описаниеПравить
Вечнозелёное дерево, обычно бывает около 5—6 м в высоту, однако отмечены случаи, когда дерево достигало 13—15 м.
Листья тёмно-зелёные, длинные (до 15 см) и тонкие.
Цветки белые, с четырьмя — пятью лепестками и около 5 см в диаметре.
Плод около 10—15 см в диаметре с кисло-сладкой горьковатой мякотью, разделённой на дольки. Цвет мякоти варьирует в зависимости от сорта от светло-жёлтого до красно-рубинового. Кожура плодов жёлтая, у сортов с красной мякотью может приобретать красноватый оттенок. В плодах содержится глюкозид наринген, придающий им горьковатый вкус[7].
СортаПравить
Существует около 20 сортов грейпфрута, которые можно разделить на две основные группы: белые (или жёлтые) грейпфруты, с мякотью желтоватого оттенка, и красные. Причём, чем больше красного оттенка содержит мякоть грейпфрута, тем она слаще[8]. Американский сорт с красной мякотью Ruby был запатентован в 1952 г. От него произошли другие красные сорта, выведенные главным образом в Техасе. Из них наибольшую популярность на рынке получили сорта Rio Red, Star Ruby и Flame. Существуют сорта со множеством семечек в плоде, так же как и полностью их лишённые.
ПрименениеПравить
Плоды грейпфрута едят преимущественно сырыми, используют в качестве ингредиента для фруктовых и пряных салатов. Из него также варят варенье и изготавливают соки. Эфирные масла грейпфрута используют в кондитерском и ликеро-водочном производстве, а также в парфюмерии для изготовления разнообразных одеколонов и туалетных вод[9]. Экстракт семян грейпфрута из семян, мякоти и белых мембран используется в косметике.
Влияние на здоровьеПравить
Розовый грейпфрут свежий | |
---|---|
Состав на 100 г продукта | |
Энергетическая ценность | 39 ккал 163 кДж |
Вода | 86-89 г |
Белки | 0,5 г |
Жиры | 0,1 г |
— мононенасыщенные | 0,013 |
— полиненасыщенные | 0,024 |
Углеводы | 9,2 г |
Витамины | |
Рибофлавин (B2), мг | 0,02 |
Аскорбиновая кислота (вит. С), мг | 44 |
Микроэлементы | |
Кальций, мг | 9 |
Железо, мг | 0,2 |
Магний, мг | 12 |
Фосфор, мг | 15 |
Калий, мг | 162 |
Натрий, мг | 1 |
Цинк, мг | 0,05 |
Прочее | |
USDA National Nutrient Database for Standard Reference | |
www.nal.usda.gov |
Некоторые вещества, содержащиеся в грейпфруте, вступают в активное взаимодействие с определёнными лекарственными средствами. Особенно это касается содержащихся в нём нарингенина и бергамотена, которые ингибируют одну из изоформ цитохрома P450 (CYP3A4) в печени. Поэтому имеет смысл осведомиться о возможном влиянии на организм компонентов грейпфрута во время приёма лекарств. В целом, не рекомендуется принимать грейпфрутовый сок с лекарствами, так как он повышает содержание действующего вещества в потоке крови и тем самым вызывает эффект передозировки.
Грейпфрут содержит также антиоксиданты, которые снижают уровень холестерина и улучшают пропорцию содержащихся HDL- и LDL- липопротеидов. Таким образом, один грейпфрут в день способствует нормализации уровня холестерина в крови. Это является особенно важным для людей, страдающих ишемической болезнью сердца и болезнями кровообращения, для которых повышенный уровень холестерина является ещё одним фактором риска. Исследователи из Еврейского университета (Иерусалим) пришли в 2006 г. к выводу, что грейпфруты с «красной» мякотью содержат намного больше веществ, понижающих уровень холестерина, чем грейпфруты «жёлтых» сортов.
Утверждается, что экстракт семян грейпфрута обладает сильным противомикробным и противогрибковым действием. Тем не менее, это требует подтверждения более глубокими научными исследованиями.
Сок грейпфрута повышает кислотность желудочного сока, поэтому он рекомендован людям с пониженной кислотностью[8].
УпотреблениеПравить
Перед употреблением плод грейпфрута рекомендуется разрезать острым ножом (для этой цели существует также специальный нож). Сердцевину в каждой половинке с частью прилегающих плёнок удаляют. В образовавшееся углубление кладут сахар. Образующийся постепенно сладкий сок извлекают чайной ложкой. Если сахар заменить фруктозой, ксилитом, мёдом, то сок грейпфрута с ведома врача можно включать в некоторые строгие диеты. Есть и более простой способ избавиться от горечи плода грейпфрута — снять полупрозрачную кожистую плёнку, покрывающую каждую дольку плода, в которой и сосредоточены главным образом хинная кислота и горчащие гликозиды[источник не указан 708 дней].
Грейпфрутовый (ближний) и апельсиновый соки
Половинка плода грейпфрута, соковыжималка для цитрусовых, процеживание сока
Объём производстваПравить
Ведущие производители грейпфрута (тонн) [10] | |||
---|---|---|---|
Страна | 2014 | 2018 | 2020 |
Китай | 3.702.150 | 4.965.768 | 4.950.000 |
Вьетнам | 466.630 | 657.660 | 833.401 |
США | 949.822 | 558.830 | 518.000 |
Мексика | 424.678 | 459.610 | 490.834 |
ЮАР | 417.613 | 445.385 | 416.124 |
Таиланд | 242.150 | 219.838 | 284.749 |
Судан | 197.987 | 234.388 | 267.502 |
Турция | 229.555 | 250.000 | 238.012 |
Израиль | 227.126 | 148.896 | 145.710 |
Тунис | 98.897 | 104.593 | 100.314 |
Индия | 248.500 | 257.750 | |
Аргентина | 197.761 | 114.118 | 99.915 |
Никарагуа | 98.754 | ||
Иран | 80.144 | 89.634 | 90.098 |
Тайвань | 80.096 | 90.563 | 84.297 |
Бразилия | 78.491 | 82.318 | 81.859 |
Сирия | 44.763 | 51.094 | 52.827 |
См. такжеПравить
ПримечанияПравить
- ↑ Об условности указания класса двудольных в качестве вышестоящего таксона для описываемой в данной статье группы растений см. раздел «Системы APG» статьи «Двудольные».
- ↑ Грейпфрут // Большая российская энциклопедия : [в 35 т.] / гл. ред. Ю. С. Осипов. — М. : Большая российская энциклопедия, 2004—2017.
- ↑ Вульф Е. В., Малеева О. Ф. Citrus paradisi Macfad. - Грейпфрут, Гроздевидный пампельмус // Мировые ресурсы полезных растений: пищевые, кормовые, лекарственные и др. / отв. ред. Ф. Х. Бахтеев; БИН АН СССР. — Л.: Наука, 1969. — 566 с. — 7500 экз.
- ↑ https://web.archive.org/web/20060912232510/http://www.rbgsyd.nsw.gov.au/__data/assets/pdf_file/73216/Tel7Mab167.pdf
- ↑ Grapefruit. (неопр.) Дата обращения: 9 февраля 2012. Архивировано 6 октября 2000 года.
- ↑ Genetic origin of cultivated citrus determined: Researchers find evidence of origins of orange, lime, lemon, grapefruit, other citrus species (англ.). ScienceDaily. Дата обращения: 16 июля 2019. Архивировано 21 сентября 2017 года.
- ↑ Грейпфрут // Большая советская энциклопедия : [в 30 т.] / гл. ред. А. М. Прохоров. — 3-е изд. — М. : Советская энциклопедия, 1969—1978.
- ↑ 1 2 Чем полезен грейпфрут (рус.). «АиФ Здоровье», рубрика «Исследования». ЗАО «Аргументы и факты». Дата обращения: 18 октября 2010. Архивировано 15 февраля 2012 года.
- ↑ Грейпфрут (рус.). Готовим.Ру – Библиотека – ФРУКТЫ. Готовим.Ру (14 марта 2004). Дата обращения: 18 октября 2010. Архивировано 4 января 2010 года.
- ↑ ФАО (неопр.). Дата обращения: 25 июня 2022. Архивировано 8 декабря 2021 года.
ЛитератураПравить
- Walton B. Sinclair The grapefruit: its composition, physiology, and products // University of California, Division of Agricultural Sciences, 1972 (англ.)
См. такжеПравить
СсылкиПравить
- Грейпфрут // Большая советская энциклопедия : [в 30 т.] / гл. ред. А. М. Прохоров. — 3-е изд. — М. : Советская энциклопедия, 1969—1978. (Дата обращения: 22 сентября 2013)
- Drug Interactions with Grapefruit Juice. //Drugs.com
- Чем полезен грейпфрут и когда его личный праздник?