f.lux

f.lux
f.lux
Разработчик	Майкл Херф (англ. Michael Herf), Лорна Херф (англ. Lorna Herf)
Операционная система	Microsoft Windows, iOS, Linux и macOS
Языки интерфейса	английский
Первый выпуск	февраль 2009
Аппаратная платформа	x86
Последняя версия	4.120
Состояние	разрабатывается
Лицензия	пользовательское соглашение
Сайт	justgetflux.com (англ.)

f.lux — это программное приложение, регулирующее цветовую температуру компьютерного монитора в соответствии с географическим местоположением и временем суток, задаваемыми пользователем.

Приложение создано для уменьшения напряжения глаз при работе в ночное время и устранения одного из факторов, нарушающих нормальный суточный ритм и режим сна.

f.lux не работает на большинстве современных систем, разработчики рекомендуют использовать Redshift через redshift-gtk.^[3]

СовместимостьПравить

Существуют версии f.lux для Windows, Android, Linux и OS X. Версия для iOS существует, но она не сертифицирована в AppStore и может быть установлена только на iPhone со сделанным jailbreak.

ФункцииПравить

f.lux автоматически калибрует цветовую температуру монитора пользователя в зависимости от времени суток. Пользователю также предоставляется возможность установить температуру самостоятельно, либо используя один из стандартных профилей, либо задав параметры вручную.

Калибровка цветовой температуры может быть временно выключена для просмотра фильмов или редактирования изображений. По истечении заранее заданного временно́го интервала калибровка автоматически включается вновь.

Для соответствия суточному циклу программа использует географическое положение и время суток, но и тот и другой параметры можно задать вручную.

Эффект от работыПравить

Предполагается, что f.lux, уменьшая в вечернее время долю синего в цветовом спектре монитора, улучшит качество сна пользователя. Некоторые научные исследования связывают количество синего в освещении с уровнем секреции мелатонина в организме человека^[4], то есть уменьшение синей части спектра может улучшить секрецию мелатонина и, как результат, облегчить засыпание. Влияние самого приложения f.lux на работу и сон не исследовались. На сайте f.lux можно найти ссылки на исследования связи сна и освещённости^[5].

Отзывы и переводыПравить

f.lux получил ряд положительных отзывов, как в прессе, так и у блогеров и индивидуальных пользователей^[6]^[7]^[8]^[9]^[10], в том числе и в русскоязычной части сети^[11]^[12].

См. такжеПравить

Redshift^[en] — похожая программа под GPL v3.

СсылкиПравить

justgetflux.com (англ.) — официальный сайт F.lux
f.lux Cydia

ПримечанияПравить

↑ https://justgetflux.com/ios.html
↑ https://justgetflux.com/linux.html
↑ GitHub - xflux-gui/fluxgui: Better lighting for Linux. Open source GUI for xflux (неопр.). Дата обращения: 3 мая 2021. Архивировано 10 июня 2021 года.
↑ Takeshi Morita, Hiromi Tokura. Effects of lights of different color temperature on the nocturnal changes in core temperature and melatonin in humans (англ.). Applied Human Sciences (сентябрь 1996). Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 4 марта 2016 года.
↑ f.lux: sleep research (неопр.). Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 12 ноября 2015 года.
↑ Zukerman, Erez Review: f.lux makes your computer usable at night (англ.). PC World. Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 1 сентября 2017 года.
↑ Tanous, Jim Save Your Eyes and Improve Your Sleep with f.lux for OS X and Windows (англ.). TekRevue. Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 30 августа 2018 года.
↑ Hoffman, Chris Reduce Eye Strain and Get Better Sleep by Using f.lux on Your Computer (англ.). HowToGeek. Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 19 февраля 2018 года.
↑ Pash, Adam F.lux Changes Your Screen Brightness by Time of Day (англ.). LifeHacker. Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 25 февраля 2009 года.
↑ Smith, Ben F.lux on your iPhone (англ.). iPadhelp. Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 19 апреля 2015 года.
↑ Большой апдейт программы f.lux (неопр.). geektimes.ru. Дата обращения: 5 ноября 2015. Архивировано 17 ноября 2015 года.
↑ Shakin, Mike F.lux — полезная бесплатная программа, чтобы беречь зрение за компьютером (неопр.). Дата обращения: 5 ноября 2015. Архивировано 27 января 2014 года.

[_1c224e8585db91ab-1] ttps://justgetflux.com/ios.html

[_0eda2056dbf7ec05-2] ttps://justgetflux.com/linux.html

[3] GitHub - xflux-gui/fluxgui: Better lighting for Linux. Open source GUI for xflux (неопр.). Дата обращения: 3 мая 2021. Архивировано 10 июня 2021 года.

[4] Takeshi Morita, Hiromi Tokura. Effects of lights of different color temperature on the nocturnal changes in core temperature and melatonin in humans (англ.). Applied Human Sciences (сентябрь 1996). Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 4 марта 2016 года.

[5] .lux: sleep research (неопр.). Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 12 ноября 2015 года.

[6] Zukerman, Erez Review: f.lux makes your computer usable at night (англ.). PC World. Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 1 сентября 2017 года.

[7] Tanous, Jim Save Your Eyes and Improve Your Sleep with f.lux for OS X and Windows (англ.). TekRevue. Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 30 августа 2018 года.

[8] Hoffman, Chris Reduce Eye Strain and Get Better Sleep by Using f.lux on Your Computer (англ.). HowToGeek. Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 19 февраля 2018 года.

[9] Pash, Adam F.lux Changes Your Screen Brightness by Time of Day (англ.). LifeHacker. Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 25 февраля 2009 года.

[10] Smith, Ben F.lux on your iPhone (англ.). iPadhelp. Дата обращения: 3 ноября 2015. Архивировано 19 апреля 2015 года.

[11] Большой апдейт программы f.lux (неопр.). geektimes.ru. Дата обращения: 5 ноября 2015. Архивировано 17 ноября 2015 года.

[12] Shakin, Mike F.lux — полезная бесплатная программа, чтобы беречь зрение за компьютером (неопр.). Дата обращения: 5 ноября 2015. Архивировано 27 января 2014 года.

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]