Готов к труду и обороне СССР
«Гото́в к труду́ и оборо́не СССР» (ГТО), «Будь готов к труду и обороне СССР» — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях Союза ССР, основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодёжи.
Программа существовала с 1931 по 1991 год. Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. В Советских вооружённых силах аналогом ГТО был Военно-спортивный комплекс. В 2014 году президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне». По словам министра образования Дмитрия Ливанова, начиная с 2015 года результаты выполнения комплекса ГТО будут учитывать при поступлении в высшие учебные заведения[1].
Знак БГТО и ГТОПравить
24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» предложила в целях стимулирования самодеятельной работы трудящихся Союза по физкультуре установить всесоюзные испытания на право получения специального значка «Готов к труду и обороне» и соответствующей грамоты ВСФК СССР.[2]
На проект значка был объявлен открытый конкурс, в результате массового обсуждения был одобрен проект значка, предложенный 15-летним школьником В. Токтаровым. Окончательный вариант значка подготовил художник М. С. Ягужинский. Значок был индивидуальной наградой за сдачу утвержденных нормативов, имел номер который указывался в Грамоте.
Первые значки были торжественно вручены 23 декабря 1931 года в Колонном зале Дома Союзов 35 спортсменам. Значки первоначально изготавливались из серебра, на подвесах и покрывались горячей эмалью (клуазон). Количество спортсменов, желающих влиться в ряды значкистов, стремительно росло и уже в 1932 году произошло первое значительное изменение значка. Он стал изготавливаться из бронзы, цельноштампованным с последующим серебрением или хромированием. Вскоре на реверсе значка стали крепить булавку для более надежной фиксации к одежде.
С введением в 1932 году более сложных норм ГТО 2-й ступени появился и новый соответствующий значок, он изготавливался только из серебра. А с нормами двух возрастных ступеней для школьников в 1934 году появились значки БГТО.
В 1936 году в связи с реорганизацией ВСФК, изменился и внешний вид значков ГТО И БГТО всех ступеней. На вновь изготавливаемых перестали употреблять обозначения ЦИК СССР ВСФК, оставив только надпись СССР. А с 1938 года на значках БГТО перестали обозначать ступень, так как возрастное деление комплекса было упразднено.
Внешний вид значков поменялся с 1 января 1940 года при введении нового комплекса ГТО, вобравшего в себя обе ступени ГТО и БГТО. Появились значки «БГТО отличник» и «ГТО 2-й ступени отличник», начата новая нумерация. Великая Отечественная Война в 1941 году внесла свои коррективы в производство значков. Значки БГТО и ГТО 1 ступени уменьшились в размерах, ГТО 2-й ступени стали посеребренными.
Значки нового комплекса ГТО, введенного в 1946 году стали изготавливать из бронзы и ввиду больших тиражей вскоре перестали нумеровать. С 1955 по 1959 годы, при изменении комплекса, временно отменили значки отличников в БГТО и ГТО 2 ступени, для ГТО 1 и 2 ступеней ввели подвесные жетоны с номером пересдачи при обязательной пересдаче нормативов каждые три года.[3]
При изменении комплекса В 1959 году было решено поменять дизайн значков, был объявлен конкурс, образ значков утвердили в 1961 году который в последующем корректировался. В БГТО, ГТО 1 ступени и ГТО 2 ступени появились вновь значки отличников.[4]
После 1965 года начали массовый выпуск значков из алюминия с покрытием жидкими (холодными) эмалями. Креплением для значков ГТО служил винт или булавка. Из алюминия были перевыпущены значки комплекса ГТО и введенной специально для Вооруженных Сил ступени комплекса ГТО – Военно-спортивного комплекса (ВСК). С 1966 по 1972 год выпускались значки ещё одной ступени комплекса ГТО, разработанной по инициативе ДОСААФ для юношей допризывного и призывного возраста, «Готов к защите Родины» (ГЗР).[5]
С 1972 года, за полное выполнение требований и норм комплекса ГТО 1, 2 и 3 ступеней, вручались серебряные и золотые значки. За требования и нормы 4 ступени вручались значки серебряные, золотые и золотые с отличием. Сдача требований и норм 5 ступени отмечалась золотым значком.[5]
Усовершенствованный комплекс 1985 года состоял из значков четырёх ступеней БГТО и трёх ГТО,[5] а комплекса 1988 года, введенного в действие с 1 сентября 1989 года, из двух ступеней БГТО и двух ГТО[6].
Значками награждались чемпионы многоборья ГТО на приз газеты «Комсомольская Правда». Памятные значки Спартакиад народов СССР, проводимых по многоборьям ГТО, напоминают о этих событиях.
ИсторияПравить
Комплекс «Готов к труду и обороне СССР» был утверждён постановлением Всесоюзного Совета физической культуры (ВСФК) при ЦИК СССР от 11 марта 1931 года. Он включал I ступень, в которой были 3 возрастные группы, для получения значка надо было сдать зачёты по 21 виду упражнений[7]. В 1932 году ВСФК ввёл II ступень с теми же тремя возрастными группами, но "повышенной трудности", более высокими нормативами и 24 видами упражнений[7]. В 1934 году была введена ступень «Будь готов к труду и обороне СССР» (БГТО) с двумя возрастными группами: 13—14 и 15—16 лет. Эти 3 ступени — БГТО, ГТО-I и ГТО-II просуществовали до 1972 года[7], с единственным изменением в 1959 году, ступени ГТО стали возрастными, 1 ступень для 16-18 летних, 2 ступень для 19 летних и старше[8]. Нормативы и требования комплекса ГТО изменяли в 1939, 1946, 1954, 1959, 1972, 1979, 1984 и 1988 годах[9]. Перед Великой Отечественной войной в комплекс ГТО были введены военно-прикладные виды упражнений, например, переползание, переноска патронного ящика. Комплекс «Готов к труду и обороне СССР» помог советскому народу в борьбе с нацизмом. Герой Советского Союза Николай Копылов высказался на эту тему так: «Не будь я спортсменом, значкистом ГТО, вряд ли дошёл бы до Берлина!»[9].
Всесоюзный физкультурный комплекс ГТО, взятый за образец при создании Всероссийского физкультурного спортивного комплекса ГТО РФ 2014 года, был утверждён постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года № 61. Он имел 5 возрастных ступеней (для каждой были установлены свои нормы и требования): I ступень — «Смелые и ловкие» — 10—11 и 12—13 лет, II — «Спортивная смена» — 14—15 лет, III — «Сила и мужество» — 16—18 лет, IV — «Физическое совершенство» — мужчины 19—28 и 29—39 лет, женщины 19—28 и 29—34 лет, V — «Бодрость и здоровье» — мужчины 40—60 лет, женщины 35—55 лет. В 1979 году в комплекс ГТО была введена начальная ступень «К стартам готов» для детей 7—9 лет[10]. В 1984 году Госкомспорт усовершенствовал структуру комплекса, он стал состоять из двух частей: комплекса БГТО (четыре ступени) для школьников и комплекса ГТО (три ступени) для учащейся молодежи и трудящихся[5]. Последний раз физкультурный комплекс был изменен в 1988 году, он был сокращен до двух ступеней БГТО для школьников и двух ГТО для старших классов школы, студентов и трудящейся молодежи до 27 лет[6]. С юридической точки зрения последний комплекс ГТО оставался действующим до введения Российского комплекса, в настоящее время в разных учебных заведениях применяют различные методики физической подготовки и её оценки. Появилось разнообразие[11][12][13] — каждый может выбрать тот комплекс, который ближе ему по физическим возможностям.
Количественные показателиПравить
- С 1931 по 1941 год количество человек, сдавших нормы комплекса ГТО I ступени, достигло 6 000 000, а II ступени — более 100 000
- В 1948 году в СССР насчитывали 139 коллективов физкультуры и 7,7 миллиона физкультурников, а в 1977 году в стране было уже 219 тысяч коллективов физкультуры и свыше 52 300 000 физкультурников
- В 1972—1975 годы нормы и требования комплекса выполнили свыше 58 000 000 чел. В одном 1979 году нормы ГТО сдали 11 827 227 человек, в том числе 1 582 267 — на золотой значок[10]
С 1974 года проводили всесоюзные первенства по многоборьям ГТО (в 1975 году в массовых стартах участвовали 37 000 000 человек, в финале — около 500 человек; призёрам IV ступени присваивали звание мастера спорта международного класса).
За 7 лет существования соревнований по многоборью ГТО свыше 350 000 юношей и девушек стали чемпионами районов, городов, областей, республик, 77 человек носят почётный титул чемпиона СССР по многоборью ГТО, 100 человек стали первыми в истории советского физкультурного движения мастерами спорта СССР по многоборью ГТО.
Нормативы ГТОПравить
Ниже приведены нормативы ГТО, в соответствии Постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 17 января 1972 г. № 61 «О введении нового всесоюзного физкультурного комплекса „Готов к труду и обороне СССР“ (ГТО)»[14].
I ступень — «Смелые и ловкие» — для мальчиков и девочек 10—11 и 12—13 летПравить
№ п/п | Виды упражнений | Мальчики | Девочки | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10—11 лет | 12—13 лет | 10—11 лет | 12—13 лет | ||||||
на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | ||
1 | Бег | ||||||||
30 м | 5,8 | 5,2 | - | - | 6,0 | 5,4 | - | - | |
60 м | - | - | 10,0 | 9,2 | - | - | 10,2 | 9,6 | |
2 | Прыжок в длину (см) | 310 | 340 | 340 | 380 | 260 | 300 | 300 | 350 |
3 | Прыжок в высоту (см) | 95 | 105 | 105 | 115 | 85 | 95 | 100 | 110 |
4 | Метание теннисного мяча(м) | 30 | 35 | 35 | 40 | 20 | 23 | 23 | 26 |
5 | Плавание без учёта времени (м) | 25 | - | 50 | - | 25 | - | 50 | - |
50 м (мин., сек.) | - | 1:20 | - | 1:05 | - | 1:30 | - | 1:15 | |
6 | Бег на лыжах | ||||||||
1 км (мин., сек.) | 8:00 | 7:30 | - | - | 8:30 | 8:00 | - | - | |
2 км (мин., сек.) | - | - | 14:00 | 13:00 | - | - | 16:30 | 15.30 | |
В бесснежных районах: | -- | ||||||||
Езда на велосипеде 5 км (мин.) | 16 | 15 | 15 | 14 | 19 | 18 | 18 | 17 | |
или | |||||||||
Кросс без учёта времени (м) | 500 | 1000 | 1000 | 1500 | 300 | 500 | 500 | 1000 | |
7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | 3 | 5 | 5 | 7 | - | - | - | - |
Лазание по канату с помощью ног (м) | - | - | - | - | 2,50 | 2,80 | 2,80 | 3,50 |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее пяти норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а две нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка.
В следующей таблице приведены упражнения по выбору для сдающих на золотой значок (в возрасте 10—11 лет необходимо сдать два любых вида, в возрасте 12—13 лет — три вида).
№ п/п | Виды упражнений | Мальчики | Девочки | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10—11 лет | 12—13 лет | 10—11 лет | 12—13 лет | ||||||
на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | ||
1 | Полоса препятствий 80 м | - | 4 препятствия | - | 5 препятствий | - | 3 препятствия | - | 4 препятствия |
2 | Гимнастическое многоборье | - | троеборье | - | четырехборье | - | двоеборье | - | троеборье |
3 | Туристский поход с проверкой туристских навыков | _ | 5-6 км | - | выполнить требования на значок «Юный турист» | - | 5-6 км | - | выполнить требования на значок «Юный турист» |
4 | Стрельба | - | - | - | выполнить требования на значок «Юный стрелок» | - | - | - | выполнить требования на значок «Юный стрелок» |
5 | Бег на простых коньках 100 м (сек.) | - | 20 | - | 18 | - | 22 | - | 20 |
6 | Участие в соревнованиях по спортивным играм (количество игр) | - | 5 | - | 8 | - | 5 | - | 8 |
II ступень — «Спортивная смена» — для подростков 14—15 летПравить
№ п/п | Виды упражнений | Мальчики | Девочки | ||
---|---|---|---|---|---|
на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | ||
1 | Бег 60 м (сек.) | 9,2 | 8,4 | 10,0 | 9,4 |
2 | Кросс | ||||
300 м (мин., сек.) | - | - | 1:00 | 0:55 | |
500 м (мин., сек.) | 1:45 | 1:30 | - | - | |
или | |||||
Бег на простых коньках 300 м (мин., сек.) | 0:58 | 0:50 | 1:05 | 1:00 | |
3 | Прыжок в высоту (см) | 120 | 130 | 105 | 110 |
или | |||||
Прыжок в длину (см) | 390 | 450 | 310 | 360 | |
4 | Метание теннисного мяча (м) | 38 | 46 | 25 | 30 |
5 | Лыжные гонки | ||||
2 км (мин.) | - | - | 15 | 14 | |
3 км (мин., сек.) | 17:30 | 16:30 | - | - | |
В бесснежных районах: | |||||
Марш-бросок | |||||
1 км (мин., сек.) | - | - | 5:20 | 5:00 | |
2 км (мин.) | 10 | 9 | - | - | |
или | |||||
Велокросс | |||||
5 км (мин.) | - | - | 15 | 14 | |
10 км (мин.) | 28 | 26 | - | - | |
6 | Плавание 50 м (мин., сек.) | 1:00 | 0:50 | 1:10 | 1:00 |
7 | Подтягивание на перекладине, (количество раз) | 6 | 8 | - | - |
или | |||||
Подъём из виса в упор переворотом или силой | 2 | 3 | - | - | |
Сгибание и разгибание рук, лёжа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 8 | 10 | |
8 | Туристский поход с проверкой туристских навыков (км) | 12 | 16 | 12 | 16 |
9 | Спортивный разряд (по любому виду спорта) | - | II-III юношеский | - | II-III юношеский |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее шести норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а две нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая девятую норму).
III ступень — «Сила и мужество» — для юношей и девушек 16—17 летПравить
№ п/п | Виды упражнений | Юноши | Девушки | ||
---|---|---|---|---|---|
на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | ||
1 | Бег 100 м (сек.) | 14:2 | 13:5 | 16:2 | 15:4 |
2 | Кросс | ||||
500 м (мин., сек.) | - | - | 2:00 | 1:50 | |
1000 м (мин., сек.) | 3:30 | 3:20 | - | - | |
или | |||||
Бег на простых коньках 500 м (мин., сек.) | 1:25 | 1:15 | 1:30 | 1:20 | |
3 | Прыжок в длину (см) | 440 | 480 | 340 | 375 |
или | |||||
Прыжок в высоту (см) | 125 | 135 | 105 | 115 | |
4 | Метание гранаты весом | ||||
500 г (м) | - | - | 21 | 25 | |
700 г (м) | 35 | 40 | - | - | |
или | |||||
Толкание ядра весом | - | - | |||
4 кг (м, см) | 6,00 | 6,80 | |||
5 кг (м) | 8 | 10 | - | - | |
5 | Лыжные гонки | ||||
3 км (мин.) | - | - | 20 | 18 | |
5 км (мин.) | 27 | 25 | - | - | |
или | |||||
10 км (мин.) | 57 | 52 | - | - | |
В бесснежных районах: | |||||
Марш-бросок | |||||
3 км (мин.) | - | - | 20 | 18 | |
6 км (мин.) | 35 | 32 | - | - | |
или | |||||
Велосипедный кросс | |||||
10 км (мин.) | - | - | 30 | 27 | |
20 км (мин.) | 50 | 46 | - | - | |
6 | Плавание 100 м (мин., сек.) | 2:00 | 1:45 | 2:15 | 2:00 |
7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | 8 | 12 | - | - |
или | |||||
Подъём из виса в упор переворотом или силой (количество раз) | 3 | 4 | - | - | |
Сгибание и разгибание рук, лёжа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 10 | 12 | |
8 | Стрельба из малокалиберной винтовки | ||||
на 25 м (очки) | 33 | 40 | 30 | 37 | |
или | |||||
на 50 м (очки) | 30 | 37 | 27 | 34 | |
или | |||||
Стрельба из боевого оружия — начальное упражнение по программе начальной военной подготовки | удовлетворительно | хорошо | удовлетворительно | хорошо | |
9 | Туристский поход с проверкой туристских навыков и ориентированием на местности | 1 поход на 20 км или два похода по 12 км | 1 поход на 25 км или два похода по 15 км | 1 поход на 20 км или два похода по 12 км | 1 поход на 25 км или два похода по 15 км |
10 | Спортивный разряд по: | ||||
а) автомобильному, водно-моторному, мотоциклетному, планерному, парашютному, самолётному, вертолётному, подводному спорту, морскому многоборью, биатлону, современному пятиборью, пулевой стрельбе, радиоспорту, ориентированию, борьбе (все виды), боксу | - | III | - | III | |
б) любому другому виду спорта | - | II | - | II |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее семи норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а две нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая десятую норму). Девушкам, прошедшим обучение по программе подготовки сандружинниц, засчитывается сдача десяти норм на золотой значок.
IV ступень — «Физическое совершенство» — для мужчин 18—39 лет и женщин 18—34 летПравить
№ п/п | Виды упражнений | Мужчины | Женщины | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19—28 лет | 29—39 лет | 19—28 лет | 29—34 года | ||||||
на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | ||
1 | Бег 100 м (с) | 14:0 | 13:0 | 15:0 | 14:0 | 16:0 | 15:2 | 17:0 | 16:0 |
2 | Кросс | ||||||||
500 м (мин., сек.) | - | - | - | - | 2:00 | 1:45 | 2:10 | 2:00 | |
или | |||||||||
1000 м (мин., сек.) | 3:20 | 3:10 | 3:45 | 3:30 | 4:30 | 4:10 | 5:00 | 4:30 | |
или | |||||||||
3000 м (мин., сек.) | 11:00 | 10:30 | 11:30 | 11:00 | - | - | - | - | |
3 | Прыжок | ||||||||
в высоту (см) | 130 | 145 | 125 | 130 | 110 | 120 | 105 | 110 | |
или | |||||||||
в длину (см) | 460 | 500 | 400 | 460 | 350 | 380 | 320 | 350 | |
4 | Метание гранаты весом | ||||||||
500 г (м) | - | - | - | - | 23 | 27 | 20 | 23 | |
700 г (м) | 40 | 47 | 35 | 40 | - | - | - | - | |
или | |||||||||
Толкание ядра весом | |||||||||
4 кг (м, см) | - | - | - | - | 6,50 | 7,50 | 6,20 | 6,50 | |
7257 г (м, см) | 7,50 | 9,00 | 6,50 | 7,50 | - | - | - | - | |
5 | Лыжные гонки | ||||||||
3 км (мин.) | - | - | - | - | 19 | 17 | 21 | 19 | |
или | |||||||||
5 км (мин.) | 25 | 24 | 30 | 26 | 35 | 33 | 38 | 35 | |
или | |||||||||
10 км (мин.) | 54 | 50 | - | - | - | - | - | - | |
В бесснежных районах: | |||||||||
Марш-бросок | |||||||||
3 км (мин.) | - | - | - | - | 19 | 17 | 21 | 19 | |
6 км (мин.) | 36 | 33 | 38 | 36 | - | - | - | - | |
или | |||||||||
Велосипедный кросс | |||||||||
10 км (мин.) | - | - | - | - | 28 | 25 | 30 | 27 | |
20 км (мин.) | 46 | 43 | 48 | 46 | - | - | - | - | |
6 | Плавание 100 м (мин., сек.) | 2:05 | 1:50 | 2:15 | 2:05 | 2:20 | 2:00 | 2:30 | 2:20 |
7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | ||||||||
собственный вес до 70 кг | 9 | 13 | 6 | 9 | - | - | - | - | |
собственный вес 70 кг и больше | 7 | 11 | 4 | 7 | - | - | - | - | |
Толчок штанги от груди (в процентах от собственного веса) | |||||||||
собственный вес до 70 кг | 55 | 75 | 50 | 55 | - | - | - | - | |
собственный вес 70 кг и больше | 65 | 85 | 60 | 65 | - | - | - | - | |
или | |||||||||
Сгибание и разгибание рук в упоре, лёжа на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 12 | 14 | 12 | 14 | 8 | 10 | |
или | |||||||||
Поднимание и опускание туловища в положении лёжа, руки за голову, ноги закреплены (количество раз) | - | - | - | - | 40 | 50 | 30 | 40 | |
8 | Стрельба из малокалиберной винтовки | ||||||||
на 25 м (очки) | 37 | 43 | 35 | 37 | 37 | 43 | 35 | 37 | |
или | |||||||||
на 50 м (очки) | 34 | 40 | 34 | 40 | - | - | - | - | |
или | |||||||||
Стрельба из боевого оружия | |||||||||
на 100 м (очки) | 70 | 75 | 60 | 65 | - | - | - | - | |
9 | Туристский поход с проверкой туристских навыков | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км |
10 | Спортивный разряд по любому виду спорта | - | II | - | - | - | II | - | - |
Примечания: 1) На золотой значок необходимо выполнить не менее семи норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а две нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая десятую норму). 2) На золотой значок с отличием необходимо выполнить все требования и нормы на золотой значок и иметь один первый разряд или два вторых разряда.
V ступень — «Бодрость и здоровье» — для мужчин 40—60 лет и женщин 35—55 летПравить
№ п/п | Виды упражнений | Мужчины | Женщины | ||
---|---|---|---|---|---|
40—49 лет | 50—60 лет | 35—44 года | 45—55 лет | ||
1 | Бег 60 м (сек.) | 12:0 | - | 12:8 | - |
Ускоренная ходьба | |||||
200 м (мин., сек.) | - | - | - | 1:20 | |
400 м (мин., сек.) | - | 2:50 | - | - | |
2 | Кросс | ||||
300 м (мин., сек.) | - | - | 1:25 | - | |
800 м (мин., сек.) | 3:15 | - | - | - | |
или | |||||
Лёгкий бег (мин.) | 20 | 15 | 10 | 8 | |
3 | Прыжок в длину с места (см) | 190 | 170 | 150 | 130 |
4 | Метание гранаты весом | ||||
500 г (м) | - | - | 18 | - | |
700 г (м) | 32 | - | - | - | |
или | |||||
Толкание ядра весом | |||||
4 кг (м, см) | - | - | 5,50 | - | |
7257 г (м, см) | 6,20 | - | - | - | |
Толкание набивного мяча весом 2 кг (м) | - | 8 | - | 6 | |
5 | Ходьба на лыжах | ||||
2 км (мин.) | - | - | 18 | без учёта времени | |
5 км (мин.) | 35 | без учёта времени | - | - | |
В бесснежных районах: | |||||
Смешанное передвижение (ходьба-бег) | |||||
3 км (мин.) | - | - | 25 | без учёта времени | |
5 км (мин.) | 40 | без учёта времени | - | - | |
или | |||||
Езда на велосипеде | |||||
5 км (мин.) | - | - | 20 | - | |
10 км (мин.) | 40 | - | - | - | |
6 | Плавание без учёта времени (м) | 100 | 50 | 100 | 50 |
7 | Сгибание и разгибание рук в упоре, лёжа на гимнастической скамейке (количество раз) | 10 | 8 | 6 | 4 |
8 | Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 м (очки) | 34 | - | - | - |
9 | Туристский поход (км) | 20 | 10 | 20 | 10 |
Всем, сдавшим нормативы возрастной ступени «Бодрость и здоровье», полагалось вручение золотого знака ГТО.
В культуреПравить
- Знак ГТО упоминается в поэме С. Маршака «Рассказ о неизвестном герое», он был на груди у парня, спасшего девочку от пожара.
ЛитератураПравить
- Уваров В. А. 50 лет на службе народу // Физическая культура в школе. — 1981. — № 3. — С. 2—5. — ISSN 0130—5581.
- Лазарев С. Е. Советское законодательство 1930-х годов о физкультуре и спорте и его актуальность в наши дни // Гражданин и право. 2016. № 9. С. 3-8.
- Руководство для районных ячеек пролетарских спортивных обществ «Динамо». Издание 2, переработанное и дополненное. Оргучебный отдел ЦС Динамо. Москва. Типо-литография им.Воровского. 1933.
- Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР», М., ГИ «Физкультура и спорт», 1959, (Союз спортивных обществ и организаций СССР).
- Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР», 7-е изд. Доп., (Ком. По физ. Культ. И спорту при Сов. Мин. СССР). М. Физкультура и спорт, 1982.
- Всесоюзный физкультурный комплекс "Готов к труду и обороне СССР" (усовершенствованный) : Метод. рекомендации / Башк. обл. совет профсоюзов, Метод. каб. по внедрению произв. гимнастики и Всесоюз. физкульт. комплекса ГТО. - Уфа : Б. и., 1985.
- Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО), /М-во нар. образования БССР, Белорус. респ. совет ВДФСО профсоюзов (Подгот. Е.Н.Ворсин, Н.И.Дудко) Минск, Полымя, 1990.
- Калистратов И.Г., Воронченко В.Г. Знаки оборонных обществ СССР. Фотокаталог Советской фалеристики. Часть 3. Екатеринбург. Уральское издательство. 2002.
ПримечанияПравить
- ↑ Президент России (неопр.). Дата обращения: 24 марта 2014. Архивировано 17 декабря 2014 года.
- ↑ Оргучебный отдел ЦС Динамо. Руководство для районных ячеек пролетарских спортивных обществ «Динамо». Издание 2, переработанное и дополненное. — Москва: Типо-литография им.Воровского, 1933. — С. 22.
- ↑ Калистратов И.Г., Воронченко В.Г. Знаки оборонных обществ СССР. Фотокаталог Советской фалеристики. Часть 3. — Екатеринбург: Уральское издательство, 2002. — С. 9.
- ↑ Лубенец А.В. Разновидности значков ГТО СССР образца 1961 года (рус.) // ЖУРНАЛ КОЛЛЕКЦИЯ : сайт. — 2022.
- ↑ 1 2 3 4 Всесоюзный физкультурный комплекс "Готов к труду и обороне СССР", 7-е изд. Доп / Комитет по физкультуре и спорту при Сов. Мин. СССР. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — С. 10.
- ↑ 1 2 Подгот. Е.Н.Ворсин, Н.И.Дудко. Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО), / М-во нар. образования БССР, Белорус. респ. совет ВДФСО профсоюзов. — Минск: Полымя, 1990. — С. 8, 9.
- ↑ 1 2 3 Уваров, 1981, с. 2.
- ↑ Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР», / Союз спортивных обществ и организаций СССР. — М.: ГИ «Физкультура и спорт»,, 1959. — С. 3. — 48 с.
- ↑ 1 2 Уваров, 1981, с. 3.
- ↑ 1 2 Уваров, 1981, с. 4.
- ↑ Глава 9. Ориентирование на местности // Туризм и спортивное ориентирование : [Учеб. для ин-тов и техникумов физ. культуры / Е. Я. Безносиков, В. И. Ганопольский, В. Г. Булатов]. — М.: Физкультура и спорт, 1987. — 238 с. Архивная копия от 27 марта 2008 на Wayback Machine
- ↑ Полиатлон Всероссийская Федерация Полиатлона Архивная копия от 8 мая 2012 на Wayback Machine Международная Ассоциация Полиатлона Архивная копия от 14 июня 2022 на Wayback Machine
- ↑ Тест-система Физкультурный Паспорт Система мониторинга физического развития Архивная копия от 1 июня 2022 на Wayback Machine
- ↑ Постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 17 января 1972 г. № 61 «О введении нового всесоюзного физкультурного комплекса „Готов к труду и обороне СССР“ (ГТО)» (с изменениями и дополнениями) (неопр.). Дата обращения: 26 мая 2017. Архивировано 5 сентября 2017 года.